Pomembno je, da sončnih očal ne jemljemo zgolj kot samo modni dodatek. Takšna očala bi morala imeti zelo pomembno ključno vlogo pri zaščiti naših oči pred UV žarki. Prav tako bi morala učinkovito ohranjati vlažne oči in preprečevati nastanek sive mrene ter glavobole. Slednje namreč zelo pogosto povzroča prav intenzivna sončna svetloba.

Na voljo so tudi sončna očala z dioptrijo, ki so namenjena tistim, ki svoje oči radi ščitijo pred škodljivimi žarki sonca, obenem pa potrebujejo še korekcijo svojega vida. Morajo biti preverjene kakovosti in uporabniku zagotoviti enako zaščito kot sončna stekla v sončnih očalih brez dioptrije.

Skorajda ni osebe, ki vsaj enkrat v življenju ne bi imela opraviti z vsaj enim izdelkom, ki je bil pripravljen na osnovi industrijske konoplje. To je lahko CBD pasta oziroma smola, CBD kapljice ali konopljino pršilo. Če ne drugega, pa smo o teh izdelkih zagotovo že nekaj slišali oziroma prebrali.

Najpogosteje izdelke iz konoplje povezujemo z lajšanjem raznovrstnih bolečin. Pogosto pa koga slišimo omeniti, da je na primer pasta CBD odlična pomoč pri odganjanju stresa. Pa je vse to znanstveno dokazano oziroma res?

Vazektomija je pravzaprav sterilizacija moškega. To je torej vrsta posega, s katerim se moškim omogoči trajno zaščito pred nezaželeno nosečnostjo. Med posegom se prekini semenovod. To pomeni, da po posegu v izlivu ni moč najti semenčic. Poseg velja za izjemno učinkovitega, njegovo primernost pa lahko kadar koli tudi preverimo.

Moderna znanost je šele zadnja leta pričela bolj poglobljeno razumevati delovanje človeškega uma. Je izredno zapletena matrica številih programov, ki delujejo med seboj. To je tudi razlog, da lahko mirno rečemo, da je človeški um morda veliko bolj zapleten kot kakršenkoli računalnik. V današnjem svetu pa ima vsak posameznik določene izzive, ki lahko njegov ali njen um obremenijo do skrajnosti. Pri tem pa moramo tudi upoštevati okolje, genetske in druge dejavnike, ki vplivajo na duševno zdravje določenega človeka. Pri zdravljenju vseh čustvenih in mentalnih težav je psihoterapevt strokovnjak, ki primarno uporablja pogovor, da bolje razume težave in izzive svojih pacientov.

Današnji moderni svet je poln izzivov in situacij, ki posamezniku povzročajo stres. To je naravni odziv telesa na težke dogodke v življenju posameznika. Dejstvo je, da ga vsak izmed nas občuti večkrat na leto ali celo v tednu. Težave pogosto nastanejo takrat, ko nam stres na delovnem mestu preprečuje dobro počutje, ki se lahko razvije v razne bolezni in bolečine po telesu. Približno eno petino vseh delovno aktivnih ljudi se počuti preobremenjeno, brez energije in s preveč odgovornostmi. Tako je pomembno, da se znamo organizirati in omejiti negativne učinke na naše telo in um, ko smo na delovnem mestu.

Ohranjanje čistosti ustne votline je nekaj, kar nam na dolgi rok prinese veliko prednosti. Redno ščetkanje zob, uporaba zobne nitke in ustne vode uniči ter nevtralizira nevarne bakterije. Najbolj pogosta težava z dlesnimi se imenuje paradontoza, ki je posledica slabe ustne higiene. Pravimo ji tudi bolezen dlesni, ki lahko poškoduje mehka tkiva. Preprečimo jo lahko z uporabo kakovostnih zobnih past, izogibanju prekomernega uživanja sladkorja ter rednem ščetkanju zob in izpiranju dlesni. Simptome nastale bolezni je dokaj preprosto prepoznati. V vsakem primeru je čimprejšnji obisk zobozdravnika močno priporočen.

Napotnice za specialistični pregled pri okulistu ni treba nujno imeti, če želite ugotoviti vidno ostrino ali potrebno korekcijo vidne ostrine. Za takšen pregled namreč potrebujete samo kartico zdravstvenega zavarovanja. To je listina za uveljavljanje pravic iz obveznega in prostovoljnega zdravstvenega zavarovanja. Pregled za ugotavljanje vidne ostrine se mora zagotoviti v breme obveznega zdravstvenega zavarovanja, kar je razvidno iz 196. člena Pravil OZZ. Ta ureja pregled in predpis pripomočka pri specialistu okulistu brez napotnice.

Pravilen krvni tlak oziroma pritisk je zelo pomemben pokazatelj človeškega zdravja. Večina ljudi uporablja merilec krvnega tlaka za spremljanje stanja telesa, ki mu pravimo hipertenzija. Uporabljamo ga lahko tudi občasno, da se bolje seznanimo z delovanjem našega telesa. Pridobljene podatke pa lahko posredujemo svojemu zdravniku. Tako nam bo lažje postavil diagnozo, če bomo imeli različne zdravstvene težave in nam predpisal zdravila. Samo napravo lahko kadarkoli kupimo brez recepta. Nudi nam tudi veliko bolj natančne meritve pritiska krvi v našem telesu, kot če bi jih opravili pri zdravniku.

Indijski trpotec izhaja iz Indije in Irana. Le malokdo pa ve, da so njegove lupine semen eno od najučinkovitejših sredstev za lajšanje prebavnih težav, hujšanje in čiščenje črevesja. Vsebuje kar 70 % vlaknin, ki so v vodi topne.

Za napihnjenost je izjemno pogosto kriva določena vrsta živil oziroma določena kombinacija. Vsekakor je eden od glavnih krivcev za to pogosto sodobno težavo tudi povsem nezdrav ritem prehranjevanja. Zlasti pa nas napihujejo obroki, ki so polni ogljikovih hidratov, še zlasti tedaj, kadar poleg ne zaužijemo dovolj primerne tekočine.